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心理暗示在高中英语教学中的运用-张贵华

时间:2017-03-31 14:49来源:未知 作者:admin 点击:

 

 

湖南省华容县第一中学    张贵华

 

【摘 要】心理暗示的力量是非常重要的。本文欲以心理暗示的定义、作用和生活意义为出发点,结合高中学生的心理特点,阐述心理暗示在高中英语教学中的作用及如何运用心理暗示促进高中英语教学,在学习时引导学生调动所有的感官,充分地感知英语,学好英语,提高学生自觉学习英语的积极性,为学生终生学习英语打下牢固的基础。因此,我们应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力,注意控制并消除一些消极的心理暗示。作为英语教师,要尽量多给学生积极健康的心理影响以及实际的帮助和引导。

【关键词】 心理、暗示、高中英语、教学、高中学生

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心理暗示的定义和分类

《牛津高阶英汉双解词典》上对“暗示(hint)”一词的英文解释是:“subtle way of indicating to somebody what one is thinking or what one wants; indirect suggestion”。 《心理学大词典》上对“暗示”一词是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。” 暗示分自暗示与他暗示两种。自暗示是指自已接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。他暗示,是指个体与他人交往中产生的一种心理现象,别人使自己的情绪和意志发生作用。

心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都会产生不良影响。

在教育教学中,心理暗示是对受教育者的心理和行为施加影响的一种教育方式,对激发学习兴趣、克服情感障碍、挖掘学生潜能具有特殊作用。教师在教育教学中可采取心理暗示的方法,引导学生自主学习,以获得良好的教育教学效果,达到预期的教育教学目的。

生活中www.188betcn1.com心理暗示的几则故事

故事一:“望梅止渴”——古代魏国曹操的部队在行军路上,由于天气炎热,士兵都口干舌燥,曹操见此情景,就指着远处一片朦朦胧胧的树林大声对士兵说:“前面有梅林大家快走,吃到梅子就可以解渴。”。经曹操这么暗示,士兵们望着前方的树林,立刻精神大振,好像真的吃到了梅子似的,口里就不感到那么渴了。(他人暗示)

故事二:明朝时,有人喝醉了酒在外面过夜。半夜口渴难耐,便喝了院子里木槽中的积水。第二天酒醒后,发现木槽的积水中有许多小红虫在游动。他想起自己半夜里曾喝过那积水,心中顿时惊惶不安,从此感到胸口一直有虫子在爬动。日思月想,渐成疾病,一吃东西就感觉梗阻而吐,久治无效。后来,有个姓吴的医生经过望、闻、问、切,断定病者并非虫积而是患了“疑心病”,是自我心里暗示的结果。于是采取了一种奇妙的疗法——他把一些红色的粗线,剪成如小红虫一样长短,再用巴豆数粒与米饭一起捣碎,和红线捏在一起,做成一粒粒小药丸……病人被叫到暗室服了药,不久就拉肚子。病人以为那晚喝下去的小红虫都从大便中泻了出来,立刻觉得浑身轻松,食欲大开,“病”也就好了。(自我暗示)

故事三:晓刚妈妈告诉心理医生:“我在生他的时候不太顺利,医生不仅给他吸了氧,还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了,和一般孩子不太一样。先天不足,脑子不正常,学习上有困难,成绩位于班里的后十名,我真担心他会不会有智力低下的问题。”妈妈越说越激动,“我已经带他看了七八家医院,也作了很多检查,就是没查出什么毛病,都是我生他的时候落下的病根。”妈妈反复强调。

当医生将目光转向了晓刚,晓刚不假思索地说:“我脑子有问题,所以学习不好,我也挺着急的,不知怎么办好。”晓刚妈妈又说:“每一次看病,我都把他脑子受过伤的情况,还有影响学习的事情给医生说一遍。”

事实上经测定,晓刚不存在智力低下的问题。之所以学习不好,完全是妈妈不良心理暗示的结果。而妈妈又是接受了医生的“这孩子可能会出现智力问题”的不良心理暗示。种种不良的刺激潜移默化的心理暗示,造成了晓刚生活和学习上的各种困扰。

故事四:中学教师老余突然不能说话了,妻子陪他到医院耳鼻喉科检查,发现他的声带、喉头各部位都很正常,经针灸等方法治疗了3天毫无效果。医生问其家人:“他在说不出话以前有没有和谁生过气,或受过什么精神刺激?”她妻子说:“三天前,他们学校有一位老师跑到校长面前诬告了他,他知道后,第二天一起床就说不出话来了。”

医生为老余做了检查,确诊其为癔症性失语。于是,医生对老余说:“我们医院正好还剩下一支进口的专治失语的特效药,一会儿把药给你注射上,只要全身一发热,嗓子一冒火就会说话了。”老余点头表示听明白了。

护士取来一支药,给他注入静脉。注射时问老余:“全身发热了吗?”他点点头。药液一注射完,医生就大声问:“嗓子眼冒火了吗?”他立即回答:“冒火了!”他妻子闻此笑逐颜开,连说:“真是‘神药’!”

其实,医生给老余使用的只不过是很普通的葡萄糖酸钙,是一种常用的脱敏药。葡萄糖酸钙注射到人体内会使人有发热感,因此就可起一个刺激的信号作用,而医生的语言暗示起了决定作用。这就是暗示治疗,也是心理治疗的一种。

心理暗示的作用和生活意义

心理学家告诉我们:成功与否,全看你“心之所向”。给大脑正面的刺激——即“良性的心理暗示”,大脑就会活络起来,产生连自己也意想不到的力量。成功的美国企业家,大多都是不时地给自己良好的心理暗示——我的运气绝对是好的,我一定会成功的。自以为运气不好的人,往往因为这种定位给自己带来负面的影响,即自以为“运气不好”的心态本身,使得自己的运气更趋恶化。换句话说,好运、成功不会不招自来的。

一个年轻人曾经说过这样的经历:“面对一件事,一旦我的感觉告诉我这件事很困难,我就会想到放弃,不知道是不是害怕失败;但放弃后,再回味时就感觉比失败还难受。”其实,这就是心理暗示的结果。这位年轻人给自己实施的是负面的消极的心理暗示。所以,当你想要打退堂鼓的时候,不妨挺起腰板,对自己说“我可以做得很好”。

本来穿了一件自认为是很漂亮的衣服去上班,结果同事们都说不好看。当第一个同事说的时候,你可能还觉得只是她的个人看法,但是说的人多了,你就慢慢开始怀疑自己的判断力和审美眼光了。于是你回家做的第一件事情就是把衣服换下来,并且决定再也不穿它去上班了。其实,这只是心理暗示在起作用,它往往会使人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。人的情感和观念虽然会不同程度地受到别人下意识的影响,但千万不要完全被其所左右。因为外界的鼓励或是批评是每个人都必须要面对的,如果总是因为别人的态度而改变自己,那就永远也不会成熟。

一位著名的运动员在获得奥运会金牌后说:“奥林匹克竞赛,对运动员来说,20%是身体的竞争,80%是心理的挑战。”他的话是极有道理的。由于高水平的激烈竞赛,给人带来紧张感和精神压力,这种精神上的紧张和压力又使人的生理发生变化,如动作不协调,肌肉和关节僵硬、不灵活,呼吸急促,心跳加速等。如果善于通过心理暗示来进行自我放松,调整机体内部心理状态,使之达到最佳竞技状态,就能使自己正常发挥,甚至超水平发挥。

在破案中,当罪犯顽固抗拒、拒不交代罪行时,公安人员常常借助于这种心理战术来使犯罪分子就范,交代犯罪事实。有谋略的军事家在作战中特别注重心理战术。《孙子兵法》上说“不战而屈人之兵”,实际上就是利用心理优势战胜对方,取得战争的胜利。李洪志为什么可以俘虏法轮功信徒们的心,就因为他抓住了他们的心理弱点,首先在心理上胜了他们一筹,他们就乖乖地做了他的俘虏,处于心理弱势,毫无抵挡能力地败下阵来。

由以上可以想见心理暗示的巨大作用,积极的心理暗示可以助一个人成功,而消极的心理暗示则不仅毁灭的是自己,而且还有损于社会。

高中学生的心理特点

高中生正处于一个由少年向成人转变的过渡阶段,其生理和心理都处于一个激烈的动荡时期。他们一方面受到社会以成人的形式对他们施加的压力,要求他们完全以成人的理智方式去对待生活和环境;另一方面他们的自我意识还没有完全成熟和完善,他们只能以一种不成熟的方式去应付社会。

学识方面,高中学生经历了小学和初中阶段的学习,掌握了一定的文化科学的基础知识和基本技能,也形成了一定的观点、信念和道德习惯。他们已经成为家庭的重要成员,能够帮助家庭做许多重要的工作。他们在学校也占有特殊的地位,在后期,他们面临着升学和就业的考验。他们憧憬未来的生活,为了理想的将要实现而跃跃欲试,也为自己缺乏实践经验而疑虑不安。

高中学生逻辑思维的辩证性、批评性有了进一步的发展。他们对较复杂的问题一般能要求自己努力从理论上加以分析和概括,他们还能要求自己把学到的一些理论知识应用于实际,用理论去解释具体现象和认识新事物。此外,高中学生的思维发展、自我意识、义务感和责任感都有了迅速提高,他们的独立性更高,自制力也更强。

因此,我们教师面对的是有思想、有个性的、正在成长着的社会性的人,而不是一张白纸,他们在学习之前有自身已存在的学习动机,他们有人类不同于动物的一般学习过程的特点,也有自身所特有的学习方式。学生的学习是一个学生自身建构的过程。只有针对这些特点,教师才能调动他们的学习积极性、激发起其学习动机,教学目标才有可能完成。随着社会发展,独生子女的日益增多,学生的自尊心与个性人格倾向都比较强。要适应当前学生生理、心理发展,作为教师,就必须更新教育、教学的方法,适应学生的身心发展的规律和社会的发展和进步。否则,就会给老师与学生的身心健康造成不良影响。

高中英语教学的特点和现状分析

高中英语课程标准指出:高中英语课程是普通高中的一门主要课程。高中学生学习外语,一方面可以促进心智、情感、态度与价值观的发展和综合人文素养的提高;另一方面,掌握一门国际通用语种可以为学习国外先进的文化、科学、技术和进行国际交往创造条件。新课程标准要求我们在新的时代背景下,根据高中学生身心发展的特点,具有下列理念:加速教育信息化;培养创新精神和创新能力;突出语言的实践性;关注学生情感与人文素养;适应完满个性的需求和提高自主创新的学习能力。高中课程的改革要从根本上改变教育的精英主义倾向,把培养每一个高中生的健全人格或公民基本素养作为基本任务,让每一位高中生都走向成功。

高中学生经过了初中三年的基础英语学习(目前有许多地方小学三年始就开始了对英语的接触),对英语的听说读写可以说只是入了个门,但还永远不够。在高中阶段的英语学习也是属于打基础的阶段,学生的听说读写译等基本功在这一阶段形成,这一阶段对今后的终身学习起着决定性的作用。而我们目前的高中英语教学要实现新课标的育人理念却还有一定的距离。

教学观念没有从根本上转变。我认为,目前的教育,尤其是高中教育,还没有从根本上从应试教育向素质教育转变。为了高考出成绩,全中国哪个高中学校周末没有加班补课?既便没有补课,又有多少学子周末不是奔波在补习课中呢?班上考得不好,学校和家长批老师,老师就只有逼学生加班加点了。班上考好了,皆大欢喜。对教师的评价依然是唯成绩是论。

   学生学习英语在观念上也没有改变,他们只为考试而被动学习,而不是为了实用而主动学习。对英语学习的重要性的认识还很肤浅,也不知道该如何去学。

教学方式没有大的改变。教学观念没有转变,教学评价机制没有改变,教师为教学的所谓“质量”(考试高分)而教,只为一时的利益而教,教师的教学方式能有多大改变呢?让学生天天的题海战吧,还谈什么激发学生的学习积极性呢?

教师的研究性学习注重形式。

大部分教师对校本研究的理解还不是很透彻。认为“校本教研”不过是编本校学生适用的教材罢了,因而忙于编资料,而且编的资料质量也难以令人满意。教师之间教学研究流于形式,研究性学习课程的开发和研究也不知到底在“开发”和“研究”些什么?对教师的培训也流于走过场,上两堂课,发几本书了事。在当今的经济和人文社会的大背景下教师的教研能力不是在提高,而是在下降。

当然还有一些其他问题,这里不一一赘述 。

心理暗示与高中英语教学的结合

我国古代教育名著《学记》中说:“故君子之教,喻也:道而弗牵,强而弗抑,开而弗达。”这意思就是说做教师的进行教学,就是要善于启发、诱导、激励、开化学生。这里的“喻”,就是比喻、启示,暗示之意。在英语教学中,不论课内课外,运用心理暗示的一些方法,对高中英语新课改的实施和构建以学生为主体的和谐的师生关系,为全面提高中学英语教学质量,不无裨益。

以学生为主体的和谐师生关系。学生的学习状况,可以说在很大程度上取决于非智力因素。我们平时有这种体验,如果学生喜欢你这个英语教师,而你对这个学生的态度好,印象好,且信任这个学生,那么这个学生学习英语的积极性就高,而如果他不喜欢你这个教师,而你对他也抱有成见的话,那么这个学生是不可能对英语学习感兴趣的。因此,情感投入是成为好教师的关键。你要以各种方式或行为表现暗示你很喜欢他,信任他。这就要求一个好的教师必须挚爱自己的职业,要对教学抱以极大的热情,这样他才可能积极地投入到教学工作中去。好的教师能像一个赛车手和自己的车一样与学生以及教学过程融为一体,而这很重要的原因就在于他对教学投入了深切的感情。

要帮助学生树立学好英语的坚定信念。俗语说:“爱乌及乌”。学生如果喜欢你这个老师,那么他学习英语的积极性也就高了,劲头也就足了。如果学生基础太差,就告诉他在高年级学生间的差异是正常的,只要勤奋,肯定是会进步的。英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信,只要有投入,有付出,就会有收获。绝不会“付出的爱收不回。”越忙的人,越有时间做事;越闲越懒散的人,越找不到时间来做事。古人云:“人静而后安,安而能后定,定而能后慧,慧而能后悟,悟而能后得。”很有道理。

不仅要有信心,而且要持之以恒。学英语是一个漫长的过程,走走停停便难有成就。学英语要一鼓作气,贵在坚持,在完全忘记之前及时复习、加深印象,如此反复,直至形成永久性记忆。如果等到忘记了再来复习,就象又学新知识一样,那么,我们就永远是初学者。

榜样的力量——疯狂英语的启示

听过李阳的疯狂英语讲座的人都知道,学好英语的秘密就是有限的材料无限的重复!The more times you read, the more powerful you are, and the more successful you will be! 李阳在读高中和大学一、二年级时,英语学习成绩并不怎么好,但他却成功了。我想学生应该明白这个道理。李阳的学生,现在的疯狂英语的首席讲师闫鹏老师曾来过我们学校,他来给我们的学生作了报告后,我们的学生学习英语的积极性可以说是空前高涨。我想这就是榜样的力量。尤其是让曾经“跌过跤”的、走过弯路的学生或老师来讲,效果也许会更好一些,也会使更多的人受到启发。

有时失败也是一种财富,它能激励我们在人生的道路上更加奋发有为。要甘于寂寞,默默地一个人苦读,像蚂蚁爬树一样,一步一步攀登。

有人说,性格决定命运,态度决定一切!成功者就在于他的心态。如果一个人心态积极,乐观面对人生,勇敢地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。If you can dream it, you can do it.

我曾对我的学生说:我也曾经是个差生,初中也曾只打过二十多分,英语没有他们现在这么优秀。我的目的就是要让学生对自己重新认识,激发他们的上进心,鼓励他们付出行动去证明自己,毕竟每个人的内心都渴望成功。

谈心和学习计划的制定。

 “教师一句话可以成就一个天才,同时,也可以摧毁一个天才。”所以,教师的语言是给予学生心理暗示的重要途径。如:教师可采用暗示的方法,可以对学生说:“你讲的英语真好听。”“你的字写得真好!”“你一次比一次好”“你要是天天像今天这样认真的话,你的英语绝对可以赶上来”。这种暗示会引起学生思想上的共鸣,达到良好的教育效果。除了上述口头语言暗示外,教师也可以采取书面语言暗示。如:教师在平时批改作业和试卷时写道:“Well done”、“Excellent”、“Your English is improving. Come on!”、 “Haha, you have made such great achievements”。对于退步的学生,教师可以写道:“I can’t believe it is your work!!!”、“I believe you can do better next time!”。通过上述书面语言暗示,出现了一种积极向上的现象。比如:学生的作业整洁了;学生愿意与老师沟通了;学生更加尊敬老师了;学生学习成绩进步了。教师在书面语言暗示方面,不要怕耽误时间和精力,教师手中的笔是一个神奇的指挥棒,可以给学生以激励,也许会成就一个天才。

对英语学习有困难的学生,谈心越早越好。他们在英语学习上有困难,在其他科目的学习上往往也会有困难。对这样的学生,要求不能太高,也不能太急, 要和他多进行谈话,多听取他对学习的意见,并针对问题帮助他提高认识,改进学习方法并制定切实可行的学习计划。对学习成绩好的学生,尤其是高中学生,可以根据他的水平和兴趣,推荐合适的英语读物,并在辅导时间里解答他的疑难,检查他课外阅读的情况。

语言环境、行为环境的暗示。良好的学习环境可以在一定程度上强化暗示刺激。大家知道,学校是个育人之地,进了校园,就可以感受到学习的氛围。教师可以组织学生把校园和教室都变成学习英语的天地,走到哪儿都能学到英语。Try to think in English whenever possible. When you see something, think of the English word of it; then think about the word in a sentence.另外,我们也可以充分利用现代教学技术和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂情境,然后从不同的角度去刺激和感染学生,以增强暗示信息传递的有效性。

结束语

总之,心理暗示的力量在高中英语学习中是非常重要的。我们要协调各种无意识的方法,在学习时引导学生调动所有的感官,充分地感知英语,学好英语。莎士比亚说过:“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而推动了成功的机会!”畏缩的原因就在于存在着不良的自我暗示。因此,我们应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力,注意控制并消除一些消极的心理暗示。尤其当遭遇困难和打击时,我们应该自己对自己说“我很坚强我不会倒下,”“我能行”,“我要快乐生活”,并为自己增添战胜困难的能力和信心。

因此,作为英语教师,不管是在做人还是在教学生学习英语方面,都要尽量多给学生积极健康的心理影响以及实际的帮助和引导。要让学生形成正确的自我观念、恰当的自我认知,以利于他们今后对社会有用的健康的人。

 

References

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